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Schwangere Frau in der Natur

Bauchgefühl

Über den Kurs

Entdecke die Magie deiner Schwangerschaft – ein kunsttherapeutischer Gruppenkurs für werdende Mamas

 

Deine Schwangerschaft ist eine Zeit voller Wunder – eine Reise, die dich tief mit deinem Baby, deinem Körper und dir selbst verbindet. Es ist eine Phase, in der du die Wurzeln deines Mutterseins spürst und gleichzeitig den Mut für die Geburt und die Herausforderungen danach stärkst.

 

In meinem kunsttherapeutischen Gruppenkurs lade ich dich ein, innezuhalten und in die sanften Wellen deiner inneren Welt einzutauchen. Hier kannst du in einer liebevollen und achtsamen Atmosphäre die Verbindung zu deinem Baby stärken, Kraft für die Geburt schöpfen und Ressourcen für das Wochenbett sammeln.

 

Gemeinsam werden wir:

✨ Achtsamkeitsübungen machen, die dich in den Moment holen und dich in deinem Vertrauen in dich             selbst bestärken.

✨ Kreative Übungen erleben, die dir helfen, deine Gefühle auszudrücken und deine Vorfreude, aber auch         deine Ängste, liebevoll zu umarmen.

✨ Ressourcen stärken, die dir zeigen, wie viel Kraft und Weisheit in dir stecken – für die Geburt, die ersten

       Tage mit deinem Baby und darüber hinaus.

 

 

Stell dir vor, du hältst für einen Moment inne und malst dein eigenes Bild dieser magischen Zeit – ein Bild, das zeigt, wie die Wurzeln deiner Mutterschaft wachsen und wie du dich selbst in dieser neuen Rolle siehst.

 

In der Geborgenheit unserer Gruppe kannst du dich austauschen, inspirieren lassen und ganz bei dir ankommen. Lass uns diese einzigartige Reise gemeinsam gestalten – für dich, für dein Baby und für all die wundervollen Möglichkeiten, die in dir schlummern.

 

Ich freue mich darauf, dich und dein kleines Wunder auf dieser besonderen Reise zu begleiten!

 

Melde dich jetzt an und lass uns gemeinsam die Magie deiner Schwangerschaft feiern.

Kursdaten:

2025

19. April , 26. April, 03. Mai / 09:30 - 11:30 

Preis:

280.- / Kurs (3 x 2 Stunden) Inklusive Material & Verpflegung

Wo:

Praxis Komedth

Florastrasse 14 / 1. Stock

8610 Uster

Image by Julio Lopez

Farbenklang

Über den Kurs

FarbenKlang – Entspannung & Selbstheilung für Schwangere

Klang spüren. Farben fühlen. In Balance sein.

Willkommen bei FarbenKlang, deinem besonderen Kurs für Schwangerschaft und Wohlbefinden! In einer einzigartigen Kombination aus Klangschalenmeditation und Kunsttherapie findest du einen Raum der Entspannung, Selbstheilung und inneren Verbindung – für dich und dein Baby.

Was erwartet dich bei FarbenKlang?

✨ Sanfte Klangschalenmeditationen – Beruhige dein Nervensystem und finde tiefe Entspannung.
✨ Kunsttherapeutische Elemente – Drücke dich kreativ aus und stärke deine Selbstwahrnehmung.
✨ Ganzheitliche Entlastung – Reduziere Stress, löse Blockaden und spüre deine innere Kraft.
✨ Zeit für dich und dein Baby – Finde Momente der Ruhe und bereite dich bewusst auf die Geburt vor.

Erlebe die harmonische Verbindung von Klang und Farbe – für mehr Vertrauen, Gelassenheit und innere Balance in deiner Schwangerschaft.

 Gönn dir diese besondere Auszeit! Wir freuen uns auf dich.

Kursdaten:

2025

30. Juni - 18:00 Uhr

Preis:

120.- / Inklusive Material & Verpflegung

Wo:

Geburtshaus Zürich Oberland

Schürlistrasse 3 / Kursraum

8344 Bäretswil

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